Strona główna » Jak radzić sobie z BACKNE, czyli trądzikiem na plecach

Jak radzić sobie z BACKNE, czyli trądzikiem na plecach

Postanowiłam odświeżyć post, który dawno temu publikowałam, bo pojawiło się trochę nowych produktów, kilka osób pytało o to w wiadomościach prywatnych. Wymienione we wpisie punkty to taka podstawa, od której trzeba zacząć, bo często kuleją u nas takie codzienne czynności, które mają duży wpływ na to jak wygląda skóra. U niektórych dużą różnicę w stanie skóry na plecach, ramionach czy dekolcie zrobi już sama zmiana żelu do kąpieli i techniki mycia. U innych dobre będzie jeszcze dodatkowe złuszczanie peelingiem. Jest też grupa osób, która będzie musiała podrążyć bardziej i wesprzeć się pomocą dermatologa. Warto jednak spróbować krok po kroku. Przetestować – pamiętajcie tylko, że nie wszystko na raz.  Jak radzić sobie z BACKNE, czyli trądzikiem na plecach? Dokładniejsze wyjaśnienie we wpisie.

Spis treści

Czym jest BACKNE

Nazwa to zlepek angielskich słów BACK – plecy oraz ACNE – trądzik i jest to nazwa określająca trądzik właśnie w rejonie pleców oraz ramion. Występuje w postaci: zaskórników, podskórnych bulw, krost czy grudek.

Co jest przyczyną BACKNE

Trądzik, niezależnie czy to ten na twarzy, plecach, dekolcie… to złożona kwestia i może mieć bardzo wiele przyczyn, takich jak przykładowo:

  • zaburzenia hormonalne
  • zaburzenia złuszczania naskórka
  • stres
  • wzmożona aktywność gruczołów łojowych
  • zła dieta
  • czynniki genetyczne

Warto poszukać i ustalić jak jest w naszym przypadku wspomagając się konsultacją dermatologiczną.

Jak radzić sobie z BACKNE, czyli trądzikiem na plecach

Przyczyną występowania BACKNE mogą być też miedzy innymi nasze nawyki i to jak dbamy o nasze ciało. Czasami wystarczy kilka prostych zmian żeby poprawić stan skóry.

Jak-radzić-sobie-z-BACKNE_-czyli-trądzikiem-na-plecach-1
  1. Dokładnie oczyszczaj i regularnie peelinguj skórę. Szczególnie po wysiłku fizycznym skorzystaj z prysznica tak szybko jak to jest możliwe.
  2. Myj włosy z głową w dół tak, aby produkty do ich pielęgnacji nie spływały bezpośrednio po skórze ramion i pleców.
  3. Nie pozostawiaj mokrych włosów do wyschnięcia na ramionach i plecach, bo to tworzy idealne, wilgotne i ciepłe warunki do namnażania się bakterii, grzybów i może powodować przetłuszczanie się skóry.
  4. Noś nieopinające ubrania z przewiewnego materiału dzięki czemu skóra będzie miała lepsze warunki do prawidłowego funkcjonowania.

Jak radzić sobie z BACKNE, czyli trądzikiem na plecach

Jak-radzić-sobie-z-BACKNE_-czyli-trądzikiem-na-plecach-2

5. Nie drap i nie wyciskaj, bo to tylko zaognia problem i roznosi bakterie na dalsze rejony skóry.

6. Zwróć uwagę na detergenty, w jakich pierzesz i jakich używasz do mycia. Niektóre z nich mogą powodować reakcje alergiczne objawiające się zmianami skórnymi.

7. Codziennie zakładaj świeżą bieliznę.

8. Nie stosuj szczotek i gąbek do kąpieli. W tego typu akcesoriach łatwo i szybko namnażają się bakterie i grzyby, które później rozprowadzamy po skórze.

9. Często zmieniaj ręczniki i stosuj osobne do ciała, włosów, twarzy.

10. Regularnie zmieniaj pościel. Mimo, że tego nie widać gołym okiem to gromadzi się w niej sporo – martwy naskórek, pot, resztki kosmetyków, które nakładamy na ciało, co staje się pożywką dla roztoczy i bakterii.

11. Wesprzyj skórę odpowiednią pielęgnacją.

Jak radzić sobie z BACKNE, czyli trądzikiem na plecach - pielęgnacja skóry

Nie musisz zaopatrywać się w specjalne dedykowane

do danej części ciała produkty. Doskonale sprawdzą się te, których używamy do twarzy w których obecnie możemy wybierać i przebierać mając na uwadze konkretne potrzeby skóry.

Jak-radzić-sobie-z-BACKNE_-czyli-trądzikiem-na-plecach-3

Stawiam na produkty o działaniu delikatnie złuszczającym. Pamiętamy o przetrzymaniu piany na skórze przynajmniej przez minutę tak, aby składniki aktywne zdążyły zadziałać.

W produktach szukamy kwasów: salicylowego, azelainowego, glikolowego, migdałowego lub mlekowego.

Jak-radzić-sobie-z-BACKNE_-czyli-trądzikiem-na-plecach-4

W wielu przypadkach wystarczy już samo stosowanie wcześniej wspomnianych żeli o delikatnym działaniu złuszczającym. U niektórych będzie jednak potrzebny peeling (wystarczy raz na tydzień). Polecam odstawić peelingi mechaniczne/ziarniste i postawić na peeling kwasowy.

 

Alternatywna opcja, którą polecam i sama stosuję. Płyny lub toniki aplikowane bezpośrednio na skórę po myciu.

Jak-radzić-sobie-z-BACKNE_-czyli-trądzikiem-na-plecach-5

Jak radzicie sobie z BACKNE?

grafika pod wpis

Spodobał Ci się mój wpis?

Zostaw po sobie komentarz i odwiedź mnie w mediach społecznościowych gdzie znajdziesz więcej ciekawych materiałów

Co powiesz na...?

3 thoughts on “Jak radzić sobie z BACKNE, czyli trądzikiem na plecach

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *