Może się wydawać, że mycie włosów, a w zasadzie to mycie skóry głowy, jest podstawową czynnością, której nie da się robić źle. Wykonujemy ją automatycznie, od kiedy sięgamy pamięcią. Czy jesteście jednak pewni, że wykonujecie to mycie poprawnie? Przedstawię Wam schemat działania, którym warto się kierować, aby cieszyć się oczyszczoną i zdrową skórą głowy.
Jak prawidłowo myc włosy krok po kroku:
- Przed myciem rozczesz włosy zgodnie z kierunkiem lania wody podczas mycia (bierzemy pod uwagę czy robimy to na stojąco czy pochylając się nad wanną).
- Namocz włosy używając LETNIEJ wody.
- Nałóż szampon na dłoń a następnie delikatnie go rozpień z wodą, a dopiero później nałóż na skalp (tak, na skalp nie na całe włosy).
- Wykonaj delikatny masaż skóry głowy wykonując koliste ruchy. Zwróć szczególną uwagę na tył i czubek głowy oraz przestrzeń za uszami oraz tą na linii włosów.
- Spłucz włosy letnią wodą (nie musi być to super dokładne).
- Ponownie rozpień szampon w dłoniach, nałóż na skalp, powtórz masaż.
- Rozprowadź produkt po całej powierzchni głowy i pozwól na to żeby piana spłynęła na długość włosów.
- Odczekaj 5 minut.
- Spłucz włosy dokładnie letnią wodą.
- Na koniec włosy na długości przelej chłodną wodą tak, aby domknąć łuski włosów.
- Odsącz włosy z wody i delikatnie wytrzyj ręcznikiem lub bawełnianą koszulką (NIE TRZEMY włosów).
- Nie trzymaj włosów w turbanie dłużej niż kilka minut. Cieplarnia, jaką tworzysz pod taką konstrukcją sprzyja nie tylko ponownemu otwieraniu się łusek włosów, ale również namnażaniu się różnych grzybów, osłabieniu cebulek włosów i może spowodować szybsze przetłuszczanie.
Dodatkowe uwagi
Szampon dobieramy do potrzeb skóry głowy a nie włosów. Jego głównym zadaniem jest oczyszczenie skalpu. Dla zadbania o łodygę włosów stosujemy odpowiednie odżywki.
Pamiętajmy też, że nałożenie dużej ilości szamponu nie sprawi, że włosy będą bardziej czyste a jedynie będzie nam trudniej spłukać jego pozostałości. Niedokładne płukanie włosów z szamponu spowoduje, że nie tylko będzie brakować im lekkości, będą nieprzyjemnie się lepić, ale będą również wyglądać na lekko tłuste.
Im częściej i agresywniej oczyszczamy skórę głowy, tym silniej wydziela ona sebum. To codzienne, mocno oczyszczające mycie doprowadza do problemu, jakim jest przetłuszczanie. Skóra właśnie w taki sposób próbuje się bronić przed przesuszeniem.
Mycie włosów zbyt ciepłą wodą spowoduje nadmierne rozchylenie się ich łusek, co skutkuje brakiem im gładkości, blasku, łatwiej się plączą a przede wszystkim są mniej odporne na uszkodzenia.
Podczas mycia unikamy drapania skóry głowy i zbyt energicznego pocierania i szarpania włosów tak, aby uniknąć podrażnienia skóry głowy i uszkodzenia struktury włosów.
Najważniejsze na koniec
Nie tylko prawidłowe mycie włosów jest bardzo ważne. Nigdy nie kładziemy się spać z mokrymi lub wilgotnymi włosami. Nie chodzi tylko o to, że są wtedy bardziej podatne na uszkodzenia. Wilgoć i ciepło to idealne środowisko do namnażania się wszelakich grzybów i bakterii a to już prosta droga do różnego rodzaju dermatoz i problemów skórnych jak łupież, grzybica itd.
Jeśli do tej pory myliście włosy w inny sposób to polecam wprowadzić te kilka modyfikacji i w krótkim czasie zobaczycie jak pozytywnie wpłynie to na stan waszej skóry głowy.
